Je nach Einschränkung, kläre bitte vorab mit deinem Arzt/deiner Ärztin, ob eine Yogapraxis dir möglich ist. Achte während der Praxis gut auf deine eigenen Grenzen. Wir bieten während der Stunde Alternativen für die Posen an, nimm dir die Freiheit, die Praxis an deinen Körper individuell anzupassen.